こどもをもつがん患者でつながろう

ちよちよ歩き

東京都 / 乳がん / ステージ2

2021-07-01 09:25:32

服薬管理アプリのオススメありますか

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質問・相談

みなさん、服薬管理のアプリって何か使っていますか?

私はホルモン剤の内服薬が始まって5日目なのですが、既に3回飲み忘れそうになりました。。

朝食後に飲むのですが、バタバタして忙しく、慣れていないせいもあるのでしょうけど、つい忘れてしまいます。
バッグにも予備を入れて、飲み忘れたら後でも飲めるようにしているのですが、その日の朝に飲んだのかどうか自信がない感じで…。

オススメアプリなどあれば教えてください!

  • ゆみみ

    ちよちよ歩きさん、こんにちは。

    私も、同じことありました。
    飲み忘れたり、飲んだか自信ない…認知症みたいなことになってました?。

    私はアプリじゃないですけど、スマホのアラーム機能を使ってます。
    「8:00 薬、飲みま~す」
    「8:30 薬、飲んだかな?」
    2度、お知らせ来ます。2度にしてからは、飲み忘れなくなりました。

    あと、処方されたら、薬に日付書いて、その日の分を確実に飲みました。

    大事な薬ですから、飲み忘れないように~。
    そのうち、薬飲むことに慣れて、身につきますよ~?。

    2021-07-01 10:22:39

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    • ちよちよ歩き

      なるほど、薬に日付を書くのですね!

      アラームはセットしたのですが、外出後の通知で「薬を飲んだ記憶は今日のもののような気もするし、昨日のような気もするし…」と悩みはじめたりして、、自分が嫌になります?

      2021-07-02 08:33:28

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  • coo

    私も免疫抑制剤飲んでいたときに
    ゆみみさんと同じくアラームセットしていました。
    あとご飯をテーブルに並べるついでに薬も出しています。
    飲み忘れるのはだいたいテーブルに出し忘れたときなので?

    2021-07-01 10:32:39

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    • ちよちよ歩き

      ふむふむ、朝食と一緒にテーブルに出すのいいかも! そういえば入院中はそうだった〜

      食後にコーヒーを飲むことが多くて、「コーヒー飲んでから薬飲もう」と思いつつ、立ったり座ったりしているうちに忘れるので、薬飲み用の水も用意して、食べ終わったらコーヒーの前に薬飲もうかなーと思案中。

      2021-07-02 08:42:06

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  • おみ*

    私は、お薬アラーム ってアプリ使ってます。単純なアプリで、薬の名前と服用する時間を登録すると、◯◯飲んでください ってスマホにポップアップされるものです。飲みましたって登録するまで何度も催促されます。
    おかんと執事とチャラ男、3つキャラクターが選べて、それぞれのキャラの言葉で催促されます。
    これ使う様になってから、飲み忘れ殆どなくなりました。

    2021-07-01 14:42:20

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    • ちよちよ歩き

      ありがとうございます?
      使ってみます〜
      キャラ設定悩みますね?

      2021-07-02 08:44:22

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  • ミー

    ちよちよ歩きさん、こんにちは。

    私もホルモンをおさえる薬飲んでます。そして、私も一度飲み忘れたことがあり、飲んだことも忘れたこともあって(笑)、どうしようかと思っていたのですが…

    私は朝はバタバタ忙しくてアプリをいれてもスマホ自体を見ない可能性があるので、100均で容器を買って、1日1錠ずつ入れてます。これにしてからは飲み忘れることなくなりましたよ。

    あっ!でも、アプリを探しているんでしたね?

    2021-07-01 16:52:05

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    • ちよちよ歩き

      おお、便利グッズが100均で!
      アプリに限らず、みなさんの飲み忘れ対策全部試してみます!!

      2021-07-02 08:48:59

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  • あみづけ

    アプリじゃないんですが、私はお薬に日付けを書いてます。飲んだかどうかわすれちゃうので(❀╹▿╹)

    2021-07-01 20:59:21

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    • ちよちよ歩き

      ゆみみさんと同じく、薬に直接記入派ですね!
      やってみます!!

      2021-07-02 08:50:53

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