2022-06-04 15:58:05

しんどいなあ

日記

6/6にEC療法の3回目をした。
今週は、
毎日気分が悪くて起き上がれない。

来週には、ましになるかなぁ…

しんどいと気持ちまで
落ち込んでしまう。

• ゆま

  私もＥＣしました。
  どんどん蓄積していくと、おきあがるのが、しんどかったです。
  無理せず、ダラダラして体力温存が1番です。
  水分いっぱいとって、どんどん流していましたよ。
  応援しています！

  2022-06-04 16:58:24

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  • うさこ

    ゆまさん、
    ありがとうございます。
    
    誰かに聞いてもらえると
    ありがたいですね。
    
    気持ちがちょっと楽になります。

    2022-06-04 17:41:35

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