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とっしー(50)
茨城県 / 肝細胞がん / 寛解日記
目標達成
私の趣味は水泳です。 病後に始めた趣味です。 リハビリを兼ねて始めたのですが、はまってしまい今では週3回はジムに通って泳いでいます。 おかげさまで病気する前より、体調は良くなりました。 その中で私は２つの目標を立て、そのうちの1つが今回達成できました。 それは「泳力検定1級レベルまで泳げるようにする」ことです。泳力検定は内申書にも記載できるらしく、スイミングを習っている子どもに人気のある検定です。 これは大人も同じくあり、年齢によって設定タイムは違います。 ちなみに私の年齢では「200m個人メドレーを3分40秒以内で泳ぐ」ことが1級クリアの条件です。練習でクリアはできていましたが、ターンや細かい泳ぎ方などで泳法違反で失格をとられやすく、体力が続くかどうか不安要素満載でした。 そして昨日、県のマスターズ大会に出場し、200m個人メドレーを泳いできました。中身は色々と反省だらけですが(前半飛ばして後半失速など)3分17秒で泳ぐことができ、一つ目の目標が達成できました。 ちなみに、もう一つの目標は「ジャパンマスターズでのメダル獲得」です。ジャパンになるとオリンピック経験者や実業団選手も出てくるので、スピードでは絶対に敵いませんが、「10年連続出場」するとメダルがもらえるらしく、それを目標としています。ちなみにジャパンといっても、県予選があるわけではなく、お金さえ払えば誰でも出れます。 現在4年連続出場中なので、あと6年継続できるよう体力の向上(実際は維持することで目一杯)、健康の推進(すでに不健康ですが)に努めたいと思っています。
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パジ(49)
新潟県 / 胃がん / ステージ4日記
ムスメとデート
今日は午後から娘と２人で暇だったので、久しぶりにデートしてきましたよ? いつもの喫茶店でお茶してから、水族館でイルカショーを観てきました? この水族館、この夏にリニューアルオープンしたのですが、昨年春の閉館直前にも娘と２人で来ました。その時は再発がわかったばかりだったので、「リニューアルしても来ることはできないかもなぁ…」としんみり思いながらのデートでした? しかし、リニューアル後もこうやって元気に来れて、「父ちゃん、またキミと水族館に来ることができて嬉しいよ?」と伝えることができて良かったなーと。再発のことも全部伝えてあるからこそ、喜びも共有できますね！ 娘は4年生ですが、誘えば喜んで一緒に出かけてくれるし、お風呂もまだ一緒に入ってます?もう少ししたら、やだよーと言われる日が来るんだろうな…?寂しいけど覚悟しておかないとね笑
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ヨネスケ(47)
福岡県 / 胃がん / ステージ3日記
カルマと輪廻転生
漫画や映画でも よくある言葉カルマや輪廻転生 元々は信じちゃいなかったけど…最近なんとなく信じている自分がいる カルマがあるのなら 前世の私は よっぽど悪い事をしたんだなって思う 昔の彼氏にDV受けて 何度も死にそうになった事もあるし 友達からの裏切りも しょっちゅうあって 極め付けは癌！ 前世の私は いったい何をしたんだろう… そんな話しを旦那にしたら ドラマじゃないけど 「俺が死んで 来世生まれ変わって 何処かで また出会ったら 今度こそ 幸せになろう」 健康な時の私なら 笑って バカにしてたと思う でもね 今は 嬉しいんだ 嘘でも 冗談でも 嬉しく思う 色々あったなぁ〜〜 かなり 激しい喧嘩もしたし 本気で別れたいと思った事もあったけど… 乗り越えて 喧嘩も 全くなくなったよね 来世 また この4人で幸せになりたいなぁ〜〜 勿論 いぬ達も一緒に巡り会えたら 本当に奇跡だよね あ！死ぬなんて考えてませんから 今はね まぁ 長生きは出来ないって事での話しです 多分 旦那よりは 早くいなくなってしまうだろうからね 旦那に 「私にもしもがあったら ノゾムが成人したら 結婚していいよ それまでは 我慢してね」 って言ってます 旦那は 「もう 結婚はしない する年でもないし 多分…しきらないかなぁ〜〜」 って言ってました さてさて 無類の女好きがどこまでもつのか…
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花木裕介(47)
千葉県 / 中咽頭がん / ステージ4日記
がん治療の最終収支報告。
ブログ「がん治療の最終収支報告。」を書いてみました。 https://ameblo.jp/hanaki-yuusuke/entry-12411664202.html よろしければご一読くださいませ。 （以下、本文転載） ようやく今回の9ヶ月近くに渡る治療・療養の全体収支が見えてきましたので、お伝えできる範囲でご紹介しますね。 ◆ まずは支出から。 僕の受けた治療は、抗がん剤1回あたり約11万円（3割負担）✕8回、放射線治療1回あたり約1万円（3割負担）✕35回。これだけでも普通なら120万円を超えてしまいます。 加えて入院時のさまざまな費用や節目節目の検査代などがかかるのですが、「高額療養費」という制度を使うと、これらが月々最大8〜9万円程度に抑えられます。 さらに、僕の場合は、健保からの付加給付があり、最終的には9ヶ月間で「30万円程度」の治療費で済みました。 しかし、他にも、書類代や栄養補助食品代、食事が取れないときの栄養剤費、陶板浴費用、必要備品などで「約20万円」かかりました。 車で通える範囲の好立地にある病院でしたから、かなり経費は抑えられたはずですが、それでもこのくらいはかかってしまいました。 次に差額ベッド代。僕の場合、入院計40日間のうち、かなりの日数で個室（差額費1日1〜2万円）をお願いしたので、その分の費用は保険適用外ですべて自分持ち（痛みに悶えていたので、相部屋では他の患者さんの迷惑にもなるため、致し方ない出費です）。 収入として、健保から「傷病手当金」は入ってきたものの、標準日額の8割弱程度（通常は約2/3なので、恵まれている方ではありますが）なので、当然月々少しずつ生活費も目減りしていきました。 多少なりともあった残業代もなくなり、賞与も休職中は当然対象期間外です。 それでも、社会保険料は勤務中と同じように毎月徴収されます（所得税だけは免除されていましたが）。 ◆ 結局、加入していた生命保険の一時金（初めてがんと診断されたときに支払われるもの）と、医療保険の給付金（入院や手術などに対するもの）で上記の支出はなんとか賄えたものの、万一再発となり同じような治療をするとなると、次回は一時金も出なくなるためかなり厳しくなりそうです。 もちろん、5年間の経過観察のための検査代（年1〜4回程度）も馬鹿になりません。 調べる限り、今後5年間は新たに入れるがん保険もなさそうですしね。 今思えば、健康なうちに「がん保険」に一つくらい入っておけば良かったかなーと思ってしまいます。 とはいえ、僕はまだ全然恵まれている方で、人によっては退職してしまって傷病手当金すらもらえないケースもあるでしょうし（別途失業保険などはあるでしょうが）、保険に全く入っておらず治療費を借り入れるしかない人もいるでしょう。 命がまずは最優先ではありますが、金銭的に苦しむのはやはり辛い。 こうした事態に備えるためにも、保険を見直したり、いざというときの蓄えを持ったりすることに越したことはないですよね。 最後に。なんと言っても、治療中（今も）、僕のサポートの傍ら、それまでと変わらず働き続けてくれた妻こそが、最大の功労者です。金銭的にはもちろん、精神的にも大いに救われました。 以上、ざっくりとではありますが、なんとか赤字にはならずにすみました、という僕からの収支報告でしたー。 （了）
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Nino(56)
千葉県 / 大腸がん / ステージ4日記
気分上げ上げ！
1. 大好きなバンドのアルバムが出た。毎日聴きまくり。生きるパワーいただいてます。 2. 待ち侘びた、納車日決定！ どこにドライブに行こうか？ 気分最高なところで、アルバムから大好きなフレーズを ♪ 楽しむ！楽しむぅ〜！ 自分の果てまで♪ ♪ 楽しむ！楽しむぅ〜！命の果てまで！? ♪ 働いて、金稼ぐ、働いて、金稼ぐ、働いて、金稼ぐ、…金使う〜〜！！！?
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金次郎(54)
鳥取県 / 舌がん / ステージ2日記
眉間の周辺
先日 PETで喉と鼻の間の辺りに正常でない光が見える との事で 同じ病院の耳鼻科で鼻に内視鏡を入れて見てもらいました。 鼻に内視鏡…どんだけ痛いんだろうか?と思ってましたが 直前に痛み止めの薬を入れて貰ったお陰で 太めのカメラだったそうですが 『あ こんなもんかー』位の感じで終了。検査結果も特に異常は無いですねー。と 言われ ホッとしたのでした。 が 翌朝 直前の薬なのか 内視鏡の刺激の影響なのか 眉間〜目の奥が 重い? 今朝の4時過ぎに目の奥が余りにも痛くて 痛み止めを飲んで 出勤する始末?? どなたか 鼻に内視鏡を入れて 同じ様な経験をされた方 いらっしゃいませんか？
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りりす(39)
茨城県 / 肺がん / ステージ4日記
まんぷく
朝ドラは妊娠して通勤時間を遅らせるようになってから見はじめました。 子供の頃、母親が朝ドラみて泣いてるのが印象に残ってて 自分もそうなってるw 今回のまんぷくは面白くてとっても楽しみな作品。 咲姉ちゃんが亡くなってしまったー！( ；∀；) 内田有紀さんは中学生のときに一回だけ似てると言われたことがあって 初めて美人に似てると言われたんで(笑) 好きな女優さんのひとり。 お世辞でも嬉しいんだから！ しかも肺の病気の役。 がんの初期症状で病院に行ったとき、 年齢的にがんの可能性は低いから 結核かもしれないと言われて、 しばらく入院しないといけないなんて 子どもと離れるのは絶対やだと思ってたっけー。 結核も昔は不治の病 咲姉ちゃんを自分と重ねて見てしまいました。 病人の家族の話はつい泣いちゃう 家族も辛いんだろうなってね。 自分がこの年でがんになるなんて！と時々思っちゃいますが 今までの人生、真面目にがんばりすぎたのかなーと。 病気になってから我慢や嫌なことはやらないと決めちゃいました。 好き放題させていただきます笑 １日でも長く元気でいないとな。 というかできれば完治したい( ＾ω＾ ) 諦めませーん( ＾ω＾ )
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にーやん(44)
大阪府 / 胆管がん / ステージ4日記
ヘルプマーク
大阪府ではヘルプマークを配布しています。 外見からは支援の必要性がわからない人が、これを着けることにより、例えば電車の優先座席の案内とか視覚障害への声掛け配慮とか、そういうことが行われやすくなるよう配慮を促すマークです。 私の場合はがん。体力、筋力の低下や抗がん剤の副作用など、外見にはわかりづらい苦痛を感じることがあります。 しんどいときは無理をしない。 なので、電車の優先座席に座らせてもらいます。 でも、回りの目が気になるのは確か。 どうみても、若い。(だって30代だもの) 目の前の高齢者に席を代われよ。 と、いうことを思われているかのような被害妄想してるときがあります。 でも、しんどいときは座りたい。 座らせてください。 そんな思いが少しでも和らげば良いなと、ヘルプマークをもらいました。 自己満足で十分なんです。 少しでも視線に対する罪悪感が減ると思います。 配布してるのは大阪府庁(今は、別館一階)。 通っている大阪国際がんセンターの隣の建物です。 どうせなら、病院内で配布すればいいのに、と思います。私と同じような、似たような気持ちの人、きっと沢山いらっしゃると思います。 マークとマークの認知度が高まりますように。
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nobu(59)
東京都 / 膵臓がん / ステージ2日記
母親
実家の母は今年84歳。 私の病気の事をとても心配してくれている。 病状や治療、検査の事は極力伝えていますが、年齢的に難しい話のときは、上手く伝えられなくてついつい語気が強くなってしまう。 10月のはじめに、柿と栗と銀杏を持って家に、母と父が顔を見に来てくれた。 妻と母が会うのは久しぶりだった。 妻は母が痩せいることに気づき聞いてみると、1年前の健康診断から、5キロ痩せたという。 母は年のせいか歯が抜けているらしいが、入れ歯が合わないらしく歯が無い状態です。 数年前から気になって、歯医者に行くこと勧めるが、嫌がってなかなか行うとしなかった。 この痩せている事実を口実に、無理矢理に歯医者の予約を入れる。 歯は1本抜けると周りもぐらつくらしく、1本、また1本と抜ける間に、なかなか病院へは行けなかったらしい。 歯は、食べる事の基本になるし噛むことで脳への刺激になり認知症予防にもつながる。 まだまだ元気でいて欲しい。 同居できてない息子は、歳をとった母の様子を細かく見ることができない。ましてや癌を患っていては！ 今朝、実家の駅前の歯科まで母の付き添いで行ってきました。
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柔道好き(57)
埼玉県 / その他 / ステージ3日記
今日から3ク-ル目始まりました。
休薬期間て終わるの早いよね涙 点滴して飲み薬のんで2週間はメチャメチャ長いのに体内にオキサリプラチン入ってないと重力がないみたいに軽くなる笑 投薬始まったとたんに重力半端ない汗 前回まではゼロ-タが１日10錠だったけど 途中で飲めなかったのが15錠あったので 先生が１日8錠に減らしてくれた あまり我慢して飲むのもストレスだけど 減らしても大丈夫なのかな？ て疑問も残るが医者にあずけた命だから 考えても仕方ない笑 血管痛はマジイラつきます。 これからさらに寒くなるから手のシビレが酷くなるのが怖いわー 温めてもきやすめ程度にしか収まらない 副作用のない抗がん剤てマジ夢だな‼ 血液検査でCA19-9の数値が8月の時は126.0だったけど点滴始まってから今日までのCA19-9が18.0まで下がったから 一応薬がおさえてくれてんだな このまま癌ちゃんおとなしくしててね。 副作用と戦うぞ❗
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まちゃる(55)
新潟県 / 大腸がん / ステージ1日記
最近の体調と宣言！
先月の定期検診で以前から上昇傾向にあった腫瘍マーカーCEA.CA-19-9が共にかなり高い値になってました。それに伴いやはり体調も良くなく体重も62kgあったのが54kgまで減りました。会社の仲間は無理するなと言いますが、子供の顔や妻の顔を見るとこんな不甲斐ない父親ではダメだと思ってつい頑張ってしまいます。自分の身体の不調は今まで以上に悪化してるので、確実に死とゆうとても怖い現実が迫っているのを自分ではわかるようになってきました。 頭では死を受け入れてますが、夜になるとたまらなく怖い、死にたくない、だけか助けてくれ！と叫びたくなります。ですが、今まで支えてくれた家族そして仲間更に今まで命を懸命に繋いでくれた主治医の先生の為にも頑張らないと！ 俺は負けない！絶対に負けない‼︎とみなさんの前で宣言したくなり今回投稿させてもらいました。くだらない投稿ですみません。
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moko☆(49)
山形県 / 乳がん / ステージ4日記
ピンクリボンと四十路記念
10/6の夜はピンクリボン運動でピンクにライトアップされてる 羽黒山の五重の塔を見てきました〜！ 行きは下りなので楽チンなんですが 帰りは結構キツかった(>_<) 今はてっぺんまで登る自信無し（；￢＿￢） 五重の塔が序盤にあって良かった( ´艸｀) 毎年続けられてるスタッフの方々の頑張りすごいです！ 帰り道もピンクの大寶館前を通過〜！ 毎年この時期だけのピンクのライトアップ素敵でした！ 10/7は高校からの親友達と2年越しの計画のもと ようやく実現した「四十路記念の写真撮影」( ´艸｀) みんなでお揃いのTシャツ作ったまでは良かったんですが みんなそれぞれ忙しく実行までには至ってなかったんです。 スーツ姿のおめかし(？)写真と Tシャツの写真のツーパターンと単純に思ってたら 撮影をお願いした写真館さん…昔からの馴染みの写真館さんなんですが いっぱいカット撮ってくださいまして とても楽しく良い思い出になりました♪ 大人になってあんなに笑いながら写真撮ることなんて無い！ってなくらい大笑いしながら撮りました♪ 出来上がりが楽しみです☆ 写真撮影後は飲み&カラオケへ♪ 肝転移してる私はノンアル(T . T) 友達が予約してくれた居酒屋へ。 目玉のたき肉を出す順番間違うわ… ノンアルビール頼んだら中身が半端の瓶持ってくるわ(O_O) 5人なのに最初の一杯から一人分足りないわ… 女子の店員さんの後対応してくれた男子の店員さんは ガン！ガン！と雑にジョッキ置いていくわ… と店員さんの対応が今一つ…でしたが 料理は美味しかったです！ カラオケも堪能して17時から日が変わるまで 久々に羽目外せて楽しかったです〜(^^) 友人達は私が乳がんの手術した事は知ってるんですが 転移の件は教えてません。 この楽しい時間を壊したくなくて… みんなで次は還暦祝いの撮影を誓ったので 長生きしないといけませんね！
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めぐ(53)
愛知県 / その他 / ステージ3日記
入院と手術
昨日、神頼みではないけれど、でもやっぱり神様に頼りたくなり、このあたりで有名なお寺さんでがん封じ祈禱に行ってきました。そこの住職さんにキャンサーペアレンツのことを聞きました。 明日から入院、そして10日に手術です。膵頭十二指腸切除術といって、先生の話によるととても大きな手術のようで、緊張しています。でも一番心配なことはやっぱり子供のことかな。１か月の入院になるようで、旦那が子供とうまくやってくれるかとか母親がいないことによるストレスとか…とても心配です。 明日までの数時間、子供とたくさん話をして、遊んで、お風呂に入って…楽しい時間を過ごしたいと思います。 そして、頑張って帰ってきたいと思ってます。
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グリーン・ガーベラ(61)
愛知県 / 乳がん / ステージ4日記
行きつ戻りつ・・・
治療費がかかる為自然療法に決めた。痛みに弱いから我慢できないし…でも本心は何か他に方法がないかな～とか以前やってみた腫瘍に直接抗がん剤を再度試してみたい。 家族と話し合う時間もう一度持とうかな… 決心しながら揺らぐ自分の弱さが情けない？本当ならどこの部位のガンでも効く薬が出てくれ誰もが苦しまず治療できる事を願います。 気持ちが行きつ戻りつでm(__)m
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Nino(56)
千葉県 / 大腸がん / ステージ4日記
ねこ療法②
能天気な日記ですみませんw(_ _)w
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にーやん(44)
大阪府 / 胆管がん / ステージ4日記
S-1の副作用って？
９月の頭からセカンドラインでs-1を始めました。 ところが、はじめて一週間で、黄疸が出たため入院して閉塞していた胆管にステントを留置しました。 なかなか黄疸が引かなかったのですが、月末にようやく低めの値になったので、9月28日から再開したのでした。 今、２週目を順調に飲み続けているところです。制吐薬を欠かさず飲んでいるため吐き気はありません。うがい薬の成果か口内炎も出てません。 毎日の午後には微熱が出ます。 体のダルさ、重さはまぁ、だいたい毎日そんな感じです。 さて、s-1の副作用ってどれでしょう。ダルさでしょうか、微熱でしょうか。 なにかしらはっきりしたものが無いので「これだ！」という副作用がありません。 そういうと、手足が軽くピリピリというかシリシリというか、痺れみたいなものが感じられます。 いずれにしても、幸いなことに、軽いです。 休薬に入って、何かが治まれば、あぁこれが副作用だったのかと実感できるかもしれません。 このあと、少し溜まっているであろう腹水が減ればもう少し楽な療養生活が送れるかなと期待するところです。 あっ、疼痛があったかー。昨夜はオキノーム飲んだんだった。 やはり、がん生活は楽じゃないですね。 辛抱辛抱日々辛抱♪
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花木裕介(47)
千葉県 / 中咽頭がん / ステージ4日記
杖おやじとの約束。
ブログ「杖おやじとの約束。」を書きました。 https://ameblo.jp/hanaki-yuusuke/entry-12410079813.html よろしければご一読くださいませ。 （以下、本文転載） 早速ですが、「杖おやじ」をご存知でしょうか。 治療中、僕のブログに度々コメントをくれていた勤務先の先輩です。 ご自身も病気で長期入院していた経験をお持ちで、僕の辛い状況を我が事のように共感してくださっていました。 そんな杖おやじ（親しみを込め、あえて敬称略とします）と、昨日ついに約束を果たすことができました。 僕が無事に職場復帰した後、彼の馴染みの浅草にあるふぐ料理店「魚昇」で、一緒にふぐをたらふくいただくという約束でした。 テレビ番組「出没！アド街っク天国 」でランク入りするほどの名店で、もう一人の賛同者Mさんを含めて男3人で、ふぐ刺しからふぐの唐揚げ、ふぐちりまでコースを堪能させていただきました。 ◆ 杖おやじから頻繁にコメントをいただいたのは、僕がちょうど放射線治療を受けていて、痛みで食事が喉を通らなくなったときからです。 そんなときに、「元気になってふぐを一緒に食べましょう！」と、それこそ何度も何度も声をかけてくれました。 そんな当時の状況を思い出しながら、約半年の期間を経ていただいたふぐの味は掛け値なしに最高でした（僕は食レポが苦手なので、ありふれた言い回しですが…）。 そして、待っていてくれる仲間がいたという自分の境遇を、改めて有り難いと感じることができました。 先日も書いた通り、病気になったことでさまざまな苦痛がありますが、それだけに、人の優しさがこれまで以上に染み渡ってくるようにもなりました。 人生悪いことばかりじゃないですね。 杖おやじことSさん、本当にありがとうございました。 これからもよろしくお願いします！ （了）
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ちゃっこ(54)
群馬県 / 膵臓がん / ステージ4日記
ちょっとした決断に慣れたい
わたしは優柔不断です。 なのに、がん治療というのはどうしてこうも決断の積み重ねなのでしょう！！ 治療開始から3ヶ月の評価CTを撮りました。 膵臓の原発腫瘍とリンパ節の多発転移はやや縮小。 肝臓の転移は大きくも小さくもならず。 新たな転移はなし。 現状維持＝奏功✨と考えていたので、心の中でガッツポーズをしたのですが、先生の話はまだ続きました。 ｢ただ、一点……｣ 原発巣から、焼いたお餅がふくれるみたいにプクーっと新たな腫瘍が。 がんは、何とかして生き残ろうと顔つきを変えてくるそうで、ココに今の抗がん剤が効いていない可能性も考えられるとのこと? 腫瘍マーカーも上がりつづけているそうで? そこで、 ①抗がん剤を変えるか？変えないか？ ②副作用がだいぶキツくなってきたけども、抗がん剤の量やスケジュールをどうするか？ の話し合いとなりました。 もちろん、ド素人のわたしに一任されるわけではなく、先生はきちんと選択肢を挙げてメリットデメリットを解説してくださいます。 でも、わたしが｢それはイヤ｣と言えば簡単にやめそうだし、｢それがいい｣と言えば簡単に前に進みそうな… そんな、ゆる～い空気… 会話にマが空くことがむしょうに怖くて、｢でもセンセ…｣とか｢うーん…｣とか｢どうすっかなぁ…｣とか、ほぼ言葉ではない唸りで時間をかせいだ気がします。 3ヶ月前、初めて治療方針を考えるときには、 ｢もし先生が3歳児の親なら、どんな選択をなさいますか？｣ と思いきって訊ね、結果、考え込んだ先生のほうから確固とした提案をしてくださいました。 でも今回はそんなに大それた決断でもなく。 地味に神経を消耗しました? ダラダラと時間をかけ、何を質問したらよいのかも思い浮かばないままどうにかこうにか話し合って、とりあえずの方針は決まりました。 ①少ない抗がん剤の手札を減らしたくないから、当面今までの薬を続けてみる。 ②減薬して新たな腫瘍が増大するのが怖いから、今まで通りの量とペースで続け、腫瘍マーカー次第では3ヶ月後を待たずに再びCT。副作用を先生に内緒にしない。頑張りすぎない。 ありがたいことに、今まで決断の結果や出会いにはいつも恵まれてきました。 でもホントに苦痛です。なにかを｢決める｣って。 体は元気だけれど気持ちがドドーっと疲れました? いつかは慣れるときがくるのかしら…… 今日は、幼稚園が来年度入園希望者の面談のために早帰りでした。 現実逃避したくて、3歳の息子を迎えてそのままドライブ。 突発的に、車で1時間ほどの県立自然史博物館へ行ってきました。 アノマロカリスや恐竜をみて、ヒト1人の人生なんて米粒みたいなもんだよなぁと思ったり～ 動くティラノサウルスに後ずさりしまくって、ドジョウを愛でる息子に笑わせてもらったり～ 元気になりました?
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Nino(56)
千葉県 / 大腸がん / ステージ4日記
皮膚症状…
ベクティビックスの副作用でも代表的な、皮膚症状(皮膚や粘膜表面の荒れ・炎症)、これまでの3クールでは出るには出てたがマァ何とか凌げていたので「こんなもんか？」と思ってましたが、どうもそろそろ本気を出して来たようです。 指先のひび割れ、手のひらのひび割れ、口内炎、下痢(腸の粘膜表面の荒れと考えれば、関連はあるはず)諸症状が、この3日くらいで一気に来ました。 5-FUによる倦怠感も辛いけど、この体表のヒリヒリとか痛みも結構気分が萎えますね〜 舌の先にできた口内炎のせいで、喋りにくくでかなわんし… まぁ、「作用」あっての「副作用」なので、体の別のところでは薬剤の皆様がシッカリとガン太郎ちゃんをやっつけて下さっているはずだと、自分を慰めるしか無いですな。
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りりす(39)
茨城県 / 肺がん / ステージ4日記
ヨガしました
先日NHKの番組で、 ヨガが抗がん剤治療している人によい効果があるというのを見て 速攻ネットで調べると なんとすっごいご近所に乳がんの方のヨガ教室が…！ ということで早速 乳がんの方々にまざってヨガをしてきました。 自己紹介は久しぶりすぎて心臓ばっくばくでした笑 病気を含めた自己紹介をするのは初めて。なんか難しい… 肋骨に痛みがあるので 主治医の先生にヨガしていいか聞いたとき、あまり無理しないでと言われてました。 (でもやっちゃいました先生、えへへ) やはりひねるポーズは少し痛みあり。 折れたらシャレにならんので 痛いやつはあんまりやらない感じでしました。 できるポーズや深呼吸 最後の瞑想タイム ほんとに気持ちよかった( ＾ω＾ ) 独身時代にヨガ習ったり 本買って家でたまにやってたので 病気になって骨も痛いけど、参加できるヨガ教室に巡りあえてとっても嬉しいです。 先生も病気に理解があり 感じがよかったのでほっとしました。 習い事は先生との相性が重要ですからねー！ 今まで同じ病気の方と話すのは入院したときだけでした。 皆さん手術やら抗がん剤やらがんばっていて 病気の話を気兼ねなくできるっていいなと感じました。 患者会も興味でてきました。 こちらでも皆さんと交流できればと思います(。・_・。)
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