2021-09-29 11:54:10
なんともいえない気持ち
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質問・相談
昨日は5年目検診でした。
胸のエコー結果、反対側の胸の石灰化の中に7mm☓7mmの腫瘤があるとのこと。炎症性線維腺腫もしくはごぐごく初期の乳がんの可能性もあるということで組織吸引しました。針生検がうまくいかず何度もやった後の吸引だったため、今日は傷の消毒に来ました。結果は1週間後。なんとも落ち着かない日々です。。。色々考えないようにしたいですが、みなさんは、こんなとき、どんなふうに過ごしますか？
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coo
検査お疲れ様です。
何もしてない時間は考え込んでしまうので
ちょっと早いですが大掃除してみるとか
何かに没頭してなるべく考える時間を減らすとかですかね～
疲れて夜も早く眠くなるかもしれませんし。
2021-09-29 12:03:37
りう
cooさん、ありがとうございます！
たしかに、大掃除とかいいですね。
物が多すぎて断捨離した方がいいし、季節的にもそろそろ秋冬物に衣替えなので
ちょうどいいタイミングかもしれません。やってみます！！
2021-09-29 20:44:00
りこ
なんとも言えない気持ち、お気持ち
察すると胸が痛いです。でも、なにか
しないと一日は終わらないとなれば、私は、あえて外出してカフェに入ります。そこで、癒されて無心になりたいかなあ。お昼寝というのも、有りかなと思うのですが、夜寝れるならで、
ここは人によって違ってきますよね。
どうか、穏やかな気持ちに近い
ものになりますように。
願ってます。
2021-09-29 13:14:26
りう
りこさん、ありがとうございます。
カフェいいですね、今日はドトールでサクっと食べて帰ってきましたが、
ゆっくりおしゃれカフェで癒されるのもいいですね。
最近、寝ても寝ても眠れるので、昼寝もありかもです！
2021-09-29 20:45:37
いも。
あー、いやですよね。もやもや。
ちょっと贅沢するとか。食事か買い物。
映画みるとか。
私はひとまず家族で外食かな。
ごはん作らない片付けがない幸せ。
美容室もいいなぁ。
2021-09-29 14:07:38
りう
いも。さん、ありがとうございます。
贅沢…最近してなかったです。映画も観てなかったので、むすこと観に行こうかな。
外食はいいですね、美容院はこの間行ったのでネイルでもしてこようかな～。
ゆったり過ごすのがよさそうですね。
2021-09-29 20:46:46
ごん
りうさん
お気持ちお察しいたします。
検査結果が出るまでの待ちって、本当に落ち着かないですよね。
他の方が書かれている様に、他事に没頭するのが瞬間的に忘れられる
一番の方法だと思います。
あと、心持の話ですが
一週間は、何をどうしたってモヤモヤ悶々します。
僕も定期検査前は、１ヵ月位落ち着かない日々を過ごしていて
その気持ちは、残念ながらどうしたって消えないと思います。
僕は、モヤモヤ悶々する事を受入れる事にしました。
「検査前だもんな、そりゃﾓﾔﾓﾔ悶々するよ！」って。
そうすると、不安は消えませんが、心は少し軽くなります。
不安である自分を打ち消したいから、その反動でﾓﾔﾓﾔする。
不安な自分を、自分自身が受入れてあげると
少し変わるかもしれませんよ。
検査結果、問題無い事を祈念しますね。（＾＾）
2021-09-29 16:18:46
りう
ごんさん、ありがとうございます。
なるほど、その気持ちを受け入れて冷静になるってことですよね。
確かに、1回目2回目よりも落ち着いている気がします。
先生の言うことをメモるのも、頑張りましたが、
さすがに動揺していたみたいで、字が震えて、頭の中の変換機能がなくなって
全部ひらがなで書いてました?ありがとうございます、より意識してやってみます。
2021-09-29 20:48:59