もたえもん

耐える、乗り越える

抗がん剤、放射線後、食事がほとんど食べられなくなり、やっと食べられるようになって1ヶ月位。 ざわざわと落ち着かない感じや、不安感、こわくなり、身の置き場がなく、泣けてきてしまう事ばかりでほぼ横になって過ごしてきていましたが、少しおさまってきていました。 ここ数日また身の置き場のない感覚に襲われて、こわい。　 乗り越えたい、今のままで終わりたくない。 もう少しでいいから辛さが消えて欲しい。 大丈夫と言い聞かせて、耐えたい。 辛い時、私は気分転換があまりうまくない。 よく、好きな音楽とか香り、好きな事をする、運動をしてとか、ホッとできる事をして…ときいたりする。 そういう行動が、無理をしないとできない時とか、する気力がない無気力の時はみんなどうやって過ごしているんだろう。 それでも気力を振り絞って、何か行動をするのかな。 大した事じゃなくても、すごくハードルが高く感じてしまったりする時はどうすればいいんだろう。 無理しないでねって言われたりして、布団で横になっているのが精一杯で、CPを思い出し、書き込んでいます。 今の状況から抜け出したいよ。

作成日 : 2025-11-09 15:10:35

回復したい

久々に開いてみた。 登録したのを忘れていたくらいいつ振りに見たんだろう。 ごめんなさい、しんどいことを書いてしまいます。 抗がん剤、放射線と受け、食事がとれなくなり、気持ちは下がり、ざわざわと落ち着かない感覚や、漠然と不安感が強くて、毎日が苦しい。 息子ごめんね、つらい姿、泣いている姿ばかりを見せちゃって、心配かけて。 笑えなくて、気にしてあげられなくてごめんね。 ひたすら横になっているばかりの生活をしている。 落ち込む感じ、漠然と不安感、焦り気持ちがついてこなくて、何もする気にならず無気力な感覚 こういう感じが怖い、怖くてたまらない。 がんばらなきゃ、大丈夫、言い聞かせているものの、いまだに抜け出せないでいる。 どうにかしたい。 毎日が苦しいな。 焦るけど、焦っても仕方ないんだよな。 本音は助けて、なんとかしてと思ってしまう。

作成日 : 2025-11-09 08:21:55