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いも。(57)
徳島県 / 卵巣がん / ステージ2日記
deleteC大作戦
今朝の新聞記事から。 頑張ってくれているんだと元気をもらいました。 「みんなの力でがんを治せる病気にしたい」と治療研究を募金活動で応援するNPO法人「deleteC(デリートシー)」の企画。 賛同企業サントリー、コクヨ、カルビーなどの商品やブランド名からCを消した写真にハッシュタグ「#deleteC大作戦」を付けてSNSに投稿すると100円寄付。 企業の公式アカウントの画像などに「いいね」を付けたりリツイートすると1円寄付。 9月30日まで。 NPO法人「deleteC 」 https://www.delete-c.com/
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手のりインドぞう(55)
鳥取県 / 肺がん / ステージ4日記
子どもの気持ち
さくらカフェ・あさがおを立ち上げ…就労し、前向きに生きている!ということから、地元のテレビ局に取材されたり、住んでいる米子市の広報誌に がん特集をするということで取材を受けて忙しくしている最近です。 そんな中で、下の娘(中1)が一緒にテレビ局の取材を受けてくれました。小学生の時には…親が、がんであることをオープンにできなかった娘です。何が変化させたのかはわかりませんが。 インタビューに答えている姿を見て… 子どもに私が伝えた時は、「お母さんは死ぬんじゃあないか」と感じたことを初めてハッキリと口にしました。そして…その不安な気持ちを支えてくれたのは、お父さんと姉であることも話しました。改めて、家族の絆を感じました? 再発、転移のことも理解していて、自分にできることは自分でしよう!と思っているとも話しをしました。中学校に入学してからは、自分で朝ご飯を準備して食べてくれるようになり、家事のお手伝いをしてくれるようになっています。 取材を受けている途中で雨が降ったのですが、その後に虹?を見ることができて、嬉しい気持ちにはなりました。 そして…子どもが取材を受けたことにより、子どもの気持ち、成長を見ることができました? 思春期で、なかなか話しをしてくれないこともありますが、子どもが話しをしたいと思う気持ちまで待って、ゆっくり子どもの気持ちに寄り添っていきたいと思いました。 また、子どもの成長を感じ、私にできることをこれからも頑張ろうー!って強く思い、元気になりました?
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ありんこ(53)
愛知県 / 子宮頸がん / ステージ1日記
甲状腺機能低下症
甲状腺機能低下症と言われてもうすぐ2ヶ月になります。 今年の夏、エアコンがやたらと寒く、 足が冷えて夜寝る時も温度調節が全然上手くいかなかった。 毎日仕事に行ってもはぁ〜〜っと大きく息をつくばかりで、だるくてだるくて… 浮腫もあるし、なんだろーってずっと考えていたけどわからず。 ある日、洗面台で自分の横顔見たときなんか違和感が。 よーーーくみたら首に影が! なんか膨らんでる! もしかして… 慌てて主治医の先生に電話診察してもらい 近くの病院へ。 血液検査の結果、甲状腺機能低下症と言われました。 コロナのおかげで毎日マスクしてるので 首にまでなかなか目がいかなかったけど よーく見たら甲状腺腫れてるやん! 病院でお薬もらって毎日飲んでますが、 2ヶ月経ってやっと落ち着いてきたのか、 だいぶ楽になってきました。 主人には甲状腺になったと伝えたけど、 このせいでだるいとか疲れやすいとか説明してもきっとわかってくれないので、元気なふりして動いてます。 抗がん剤の時は、抗がん剤=ツライ みたいなイメージがあるので休んでても何も言われないけど、甲状腺=なにそれ? みたいな感じなので(笑) サボってると思われるのも、説明するのもめんどくさいし。 低下症は太りやすいって書いてあったので、 動いててちょうどいいのかも(笑) しかし、一難去ってまた一難 健康でいるってこんなに難しい事だったっけ? なんて、すこし愚痴ってみました。
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ビアンカ(48)
新潟県 / 膵臓がん / 不明日記
記録■EUS検査&胃カメラ
半年ごとの造影を入れたMRIかCTが面倒くさくなり、主治医に依頼。 末っ子の出産前からの つきあいなので「その子のためにするか」と、予約を入れてくれました。 大学病院の内視鏡室は、スタッフが いっぱい?? 密です!! 隣の人の内蔵の中を見ながらベッドに横たわると、心電図、血圧計、酸素を測る器具を取り付けられました?⤵️⤵️ そんなに大それた検査なのぉ、と動揺しつつ、でも早い展開で考える暇なし。 あっという間に麻酔を点滴で入れられ、ぼーっとなりました。 最初は胃カメラ。 5年前にやったきり、と主治医に言ったら、ご丁寧に(笑)オプションとして付けてくれました。 私にとっては、すんなり入った感じですが、病院的にはオエオエしてたようで麻酔を増量! 何とか胃カメラを終えました。 その後、スコープを変えて膵臓です。 話に聞いてた通り、胃カメラより一目瞭然で太いのがわかりました。 すると、2回目の麻酔の増量! 胃カメラよりオエオエしませんでした。 慣れたからか、麻酔が効いてるからか、よくわかりませんが、いきなり膵臓を見てもらうより、胃カメラをしてからだと良いなと思いました。 膵臓周辺を見る頃になると、いつの間にかスコープを持ってる人の隣に別のスタッフが登場!! ぶつぶつ言い合ってます。 何を言ってるか耳をすましますが、麻酔でボーッとしてるからか分かりませんでした。 唯一、単語でわかったのが、ここが膵尾部、膵頭部、色が変わってる、飛び出してるところ、でした。 なんだろなー?と思ってるところ、スコープの彼が いきなりもっと奥へ入れ込んできます。 内蔵が押されて、苦しいような気分になりました。 痛い訳じゃない、オエオエでもない、変な感じでしたね。 全く、全麻でないので説明は欲しいものです?? アンケートに書こうかな…。 とにかく 奥に突っ込まれることで何をされたか分かりませんでしたが、無事に終了。 車椅子に乗って、隣の部屋で30分 麻酔が切れるのを待ちました。 看護師さんによるとベッドから車椅子に乗るときは、目つきがトロンとしてたけど、目つきが正常に戻ったとのこと。 歩いて、主人と一緒に歩いて帰りました。 途中、少しふらつきましたが、だんだん覚醒していきました。 結果は後日です。
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ゆきえ(43)
千葉県 / 大腸がん / ステージ4日記
弱気
いま、痛みが、辛くて一昨日から入院中。 今週に入って、下痢。腰が痛い。 腫瘍マーカーの値は下がってると主治医より。 コルセットを使うといいかも、と主治医より。 横行結腸癌が悪さしてるんだと思ったよ。 してるのかもしれないけどね。 明日は上の子の初めての運動会。 今日は天気、降ったりやんだり。 明日やるかなー? やるかも?のために、今日午後退院します。 痛み辛かったら、また明日にでも再入院かな。 腰は、ベッドに寝っ転がりすぎで痛いのかもね。
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なおこ(57)
神奈川県 / 膵臓がん / ステージ4日記
膵臓仲間の皆さーん、お話ししましょう!
皆様、こんばんは?? 先日のオンライン会でちょこっと告知させて頂いたのですが… 実は、膵臓つながりの皆様との、オンラインお喋り会を企画しております。 ご存知の方も多いと思いますが、膵臓がんは「がんの王様」と言われるくらい手強いがんで、再発リスクが高く、5年生存率が低くて! 抗がん剤の種類も少ないし、調べれば調べるほど、どんよりしちゃいます~。 でも、でも、だからこそ! チームの結束、絆を強くして、お互いに一層パワーを送り合えたら…と思い、お喋り会を企画しました。 うっかり楽天膵臓チームの皆さんは勿論のこと、胆管で膵臓の手術をされた方も、情報共有できるかな…と思いますので、ご参加ご検討なさってみて下さいませ?? 日程は、10月4日日曜日、夜8時から一時間半程度…と考えております。 オンライン会の運営に慣れていないので、グダグダゆるゆるの会になりそうですが…? 参加してみようかなと思って下さる方、いらっしゃいましたら、この日記に「参加する」と一言コメント頂けたらありがたいです! 勿論、当日の体調次第でドタキャン全然OKです。 私とつながって下さっている方で既にご参加の旨、メッセージを下さっている方はコメント不要です?? ワイワイ楽しくお話し出来たら嬉しいなー! 上手くいってもグダグダになっても、またご報告上げさせて頂ければ…と思います。 グダグダでも楽しい~となったら、どんどん小さなお喋り会が生まれるといいなー。 そして、がんになるだけでも十分大変なんだから、孤独感に苛まれる…という人は皆無になるといいなーというのが私の夢です。 ご招待は、追ってお送りさせて頂きます。 どうぞよろしくご検討くださいませ??
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いも。(57)
徳島県 / 卵巣がん / ステージ2日記
痛みはどこから
昨日は術前診断でした。 直接主治医には会わず、血液検査、胸部レントゲン、心電図、麻酔科診察(問診)。貧血やらあるものの問題なし。 ただね、一昨日夜お腹(おへそ辺り)に激痛で水すら受けつけなくなってたから「もしや腸閉塞?」と診療科の問診者(助手)に伝えた。 主治医に伝言されて「腫瘍が腸を圧迫している可能性がある」。痛ければ痛み止め。食べられないなら点滴しますか。と助手。 顔を見ずに診察?どこがどう痛いのかも聞かれんかったよ( ̄▽ ̄;) 麻酔科の看護副部長さんの問診で痛みを話すとちょっと診てくれてちゃんと動いてます。少しでも口から食べましょう。術前の体力が術後に大事ですと。 そうそう、そういうのが安心するんだよ。 結局、痛みは時々あるけど食べられる。 入院中の留守宅やら心配ぐるぐるストレスかな。あと10日。いまだ入院日決まらず(^^; なんだかなー。安心させてくれよ~。
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ナムさん(次男)(62)
千葉県 / 膵臓がん / ステージ4日記
また入院かと思った。。
13日に入院 14日にポート作成 15日からオニバイド投与開始 17日に投与終了 18日血液検査 19日退院 その後の3連休は悪心があり、ほぼ寝てました。下痢は数回だけだったのですが、食欲は全く無くなり。。メンタルガタ落ち 22日やっと動けるようになりました。 で、今朝のこと 朝食を少し食べて、テレビを見ていたら 何か息苦しい。。気のせいかな。。 ても、やっぱりおかしい。 体温、血圧、血糖値も正常たけど オニバイドの冊子に副作用として、間質性肺疾患、心筋梗塞、狭心症で胸の苦しさとか書いてあるし 症状が急激に悪化する。。って 息子に病院に電話してもらったら 丁度、主治医の外来日なので診察をしてもらうことになりました。入院の準備をして息子2人に付き添われ病院へ。 でも 胸の疾患を訴えた場合、コロナを想定しなければならないそうで、到着後すぐにスクリーニング検査をすることになり、車椅子に乗せられて知らない場所へ。 完全ガードされた診察室で問診を受ける。 19日まで入院しその後副作用で一歩も外に出てないとは言ったけどCT 検査は逃れられず。車椅子を押す看護師さんと、私の前を歩いて先導する看護婦さん、2人体制でCT 検査室に移動する。 その頃は私も息苦しさが落ち着いてきていて、「コロナで大変ですね」と言いながら、今まで私の知らなかったところで、コロナを病院内に持ち込まない為に努力をしてくれてると改めて妙に納得。 検査結果が出て、コロナ疑いが晴れると 車椅子から降りてOK となり、スタスタと病院入口に戻り受付する笑。 結局 到着から1時間半以上かかり、やっと主治医の診察。CT で異常もないし、副作用とは思えないとのこと。 何だったんだろう。。汗 帰りに息子2人と病院近くのショッピングモールに行き、やっと昼ご飯食べたのが3時でした。 入院しなかったです。 いい気になって モールでスンドゥブチゲを食べたら ちょっと刺激的過ぎたようて夜ご飯 食べれませんでした汗 写真は桃パフェと本日付き添ってくれた息子のひとり。三男浪人生です。 今日は勉強出来なかったね。 ごめんよ~
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ひろ(50)
兵庫県 / 乳がん / ステージ1日記
CP友の会オンラインプチイベント振り返り
みなさんこんばんは。 昨日は、友の会主催のオンラインプチイベントでした。 当日、まずは私から友の会設立の主旨などをご説明させて頂いたあと、 みなさんからのお知らせタイムをはさんで ブレイクアウトルームに分かれて、いくつかのテーマについてお話をしていただきました。 ビデオOFFミュートで参加してくださった方 途中から、あるいは途中まで参加して下さった方 お子さんとに参加して下さった方 ベットちゃんと参加して下さった方。 色んな参加の仕方を提案させて頂きました。最大で30名前後の方がご参加くださいました。本当にありがとうございます? テーマは あなたが今、ハマっているものはなんですか? ガンになって、心掛けている習慣は? この際、相談したい事、聞いて欲しい話は? CP友の会のサポーターとして関わりたい事、サポーターに望む事は?CP本体に望む事は? など、まじめな話から趣味の事、お金の事、子どものこと‥などなど 最初は少し緊張されたり 話し出せなかったりする方もおられたかと思いますが、たくさんの新しい繋がりが生まれたのではないかと思います。 (すみません、一番緊張してパニクっていたのは私です???) 最後に集合した時には みなさんとてもいい笑顔だったなぁと思います。 早速、感想をお伝え下さったり 日記やコメント、メッセージを下さった皆さん、ありがとうございました! とても励みになります。チカラになります。感謝の気持ちでいっぱいです。 初めての企画、進行で至らない点が多い私を かんちょいさん、とっしーさん、 ひろはしさん、きむこさん、事務局の高橋さんが励まし支えて下さった事、 何より連休中にも関わらず 貴重な時間を割いて参加して下さった お一人お一人のお力添えで 無事に開催できました。 本当にありがとうございます。 私自身にとっても、とても楽しく 気づきの多い時間となりました。 「また開催してください」「今後も続けていきましょう」とのお声もたくさんいただきました。嬉しい限りです。 昨日ご参加下さった方も ご都合で不参加だった方も 次の機会にお会いできることを楽しみにしています。 ぐっちさんにも届いたかな❓ 関西人なのに笑いがないですやん! って突っ込んでるかも知れません笑 最後に私から、お願いがあります。 つながりの地理的な広さをお届けしたいので、もしよろしければ、参加くださった方はコメントに「◯◯県です!」と一言いただけたら次の開催実現にもつながりうれしいです。 どうかよろしくお願いします。 みなさん本当にありがとうございました??
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あら(44)
愛知県 / 乳がん / ステージ4日記
無量寺
蒲郡のガン封じ寺にて、祈祷をしてもらいました?再発しないで、しないで、しないでっと 三千円で痛い出費でしたが、神頼みしといた方が☺️いいですよね~ 正座のしすぎで、足が痺れて 立つのかが、大変でした。
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あかまろ(45)
東京都 / 悪性骨腫瘍(骨肉腫、軟骨肉腫、ユーイング肉腫など) / 寛解日記
今日から入院
世間は4連休で観光地も少しにぎわいが戻ってきているようですが、私は今日から2回目のVAC療法のために入院しました。 通算13回目の化学療法。 今回も大きなトラブルなく乗り切れますように…?
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はぴこ(53)
福岡県 / 胆管がん / ステージ3日記
ステージ3でもカヌーやるも~ん★
連休ですね! 連休前日が診察日でした。 採血、CTのあとに診察室へ。 先生「どげんね?」 私「まだ生きとるよ~」 先生「オレが手術したっちゃけん、 まだ死んでもらったら困るね」 私「写っとった?」 先生「写っとらん」 私「よーっと見て!写っとる?」 先生「写っとらん」 私「よーーーーっと見て!」 先生「どげん目をこらしても写っとらん」 結果シロ!よかった~~。 しかし、CEAは基準値の2倍越え。 私「そのCEAの機械が壊れとるとやろ?」 先生「そういうことはないやろ」 あーあ。他にもHやLマークいっぱい。 落ち込んでたけど、 CPのなおこちゃん、ごんさんの書き込みで元気UP! そもそも・・・。 生きるか、死ぬかの大手術したのに なんでも基準値内に収まるほうがおかしいかも。 再発・転移なければOK! わーい! 再発だったら、涙涙の連休でした。 この前、久しぶりに佐藤先生の 『がん情報チャンネル』の再発に関する動画を見たら 佐藤先生「再発しやすいのはステージ3の方」 はいはい。私、ステージ3B 佐藤先生「リンパ節転移があった人」 はいはい。私、リンパ節転移ありました。 佐藤先生「膵臓がん、胆管がん、食道がんの人」 はいはい。私、胆管です。 厳しい・・・。厳しいなあ。 しかし、今は生きてる! お腹崩すし、味覚やられて、顔は真っ黒で ヤマンバだけど、生きてる! 昨日はTS1で朝はぐったりだったけど、 家族で熊本へGO! 秋晴れの中、カヌーをしてきました。 気持ちいい!いやされる~~! 生きてる!生きてる!生きてる~~~! 怖いけど、厳しいけど、全部無視!知らんよ。そんなの。 まだまだ生きて、生きて、絶対に元とる。 まだ、ぜんぜん元とってないよ~~~!! もっともっともっと楽しいこといっぱいする! TS1終わったら、アイスもケーキも焼肉も! 美味しいものいっぱい食べる! まだまだやるんだ!絶対に生き抜くんだ! がんごときに負ける私じゃない。 私のカラダは、私のもの。 がんにのさばってもらったら困る。 絶対にがんのいいなりにならん! 私は私。私のカラダも心も私のもの!大切な世界で一人の私のもの! そして、大切な家族のものだ!
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ルミルミ(49)
愛知県 / 胃がん / ステージ3日記
大丈夫なの?
昨日 主人が携帯で調べて予約してくれた 私の大好物のあゆ料理を食べに岐阜の山奥に行ってきました。 料理の内容は全く知らされてなくて メニューもあゆ御膳だけ まずは あゆの甘露煮1匹 次はあゆフライ2匹 あゆの刺身1匹 あゆの田楽焼き2匹 あゆの塩焼き2匹 締めにあゆ雑炊これで一人前 大きな子持ち鮎8匹分 主人は全部食べました。 すごく美味しかったけど そんなに食べて大丈夫なの? そればかりが気になって 帰りの車の中でも心配でした。? 私車の免許無いし 途中でお腹痛くなったらどうするのか、、、 さすがに夜ご飯は軽めでいいかなあーと思ったら 夜は揚げ物食べたいって、、、??? お腹痛くなるよ!知らんよ! 女の人は 出産後すぐにお産の痛みを忘れて次の出産を考えれるといわれるけど 主人も腸閉塞の痛みを忘れてしまうのか?? 胃が無いことを忘れてしまうのか?
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ひろ(50)
兵庫県 / 乳がん / ステージ1日記
明日になります!CPオンラインプチイベントのご案内
皆さんこんにちは。 先日私の日記 https://cancer-parents.com/posts/2063452 お知らせしましたイベントが明日になります。 Zoom URLです! ↓ トピック: 9/22(火)CP友の会オンラインプチイベント Zoom URL: https://us02web.zoom.us/j/84448280809?pwd=MUkzc1dMNDlqZGpuRW5qeCt0STNTdz09 ミーティングID: 844 4828 0809 パスコード: 941163 zoomを使うの初めての方はこちら ■Zoomについて: 「Zoomって何?」 https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/ 友の会主催ではありますが 友の会の方もそうでない方も お気軽にご参加下さい。 楽しい時間にしたいと計画しています。 新しい繋がりが生まれる事を楽しみにしています。 よろしくお願いします? 追記 イベント中、飲食、一時退席などは自由です。水分補給などはご遠慮なくなさって下さい。 お子さんと一緒の参加も大歓迎です。 お子さんが泣いちゃっても気にしなくてOK。ペットちゃんも、もちろんです。
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ざわ(40)
埼玉県 / 非ホジキンリンパ腫 / グレード4日記
放射線宿酔?
PET-CTとったら、鼻、肝臓、骨、にあったリンパ腫は綺麗に消えたけど、一部喉にあったものだけまだ残ってるということで、キムリアまでのつなぎに放射線治療をすることに。 部位は上顎の一部、だから、唾液が少なくなる、一部頭髪の抜け、くらいだよ副作用って言ってたのに…… がっつり気持ち悪い…… 調べたら、放射線宿酔というのがあるというのを見て、つわりと似たような症状だとか。 つわりだわ、確かにコレは。 つわりのときはみかんだけ食べてたんだけど、今は酸味が不味く感じられるから…… 吐き気、という吐き気に悩まされる人生だな。自家中毒だったし。 初回2~3日で軽快するというネット情報を頼りにがんばろう。。。
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こう(55)
愛知県 / 乳がん / ステージ4質問・相談
コロナに付いてご意見お願いします?
このコロナ禍、抗がん剤治療中の身としては感染が恐怖です。 家族は私を気遣って色々と予防してくれていますが、お付き合いをしている人の事で悩んでいます。 仕事も出張や現場も多いその時期は会わない様にしていました。 その時期も落ち着き会う相談していたのですが、飲み会に行くと急に聞かされ会うのが怖くなりました。 仕事もしているしリスクはどこにでもあるとは思います。 が、飲み会はちょっとリスクが高いかと。 マスクも外しますしお酒も入ってお喋りも弾む。 他に比べハイリスクだと思うのです。 考えすぎでしょうか? 事前に教えてほしかったと伝えましたが不愉快そうです? 相手に我慢や私に合わせる強要はするつもり有りませんが。 皆さんは飲み会など気にしませんか? 私が神経質すぎるでしょうか? エンドレス抗がん剤の私は投薬中止が不安です。
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シルク(42)
静岡県 / 乳がん / ステージ1日記
抗がん剤治療中に始めたつまみ細工?
先日、お世話になった病院で治療中の患者さんにプレゼントするつまみ細工を作って持って行きました。 コロナ禍での入院や通院はお見舞いや付き添いも最低限しか許可されないため、私もそうでしたが、孤独な闘病をされている方が多いので、辛い治療を頑張っている人に少しでも華やかな気持ちになってもらえたら…という思いを込めて作りました もっと練習して上手に作れるようになりたいなぁ。。。
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なおこ(57)
神奈川県 / 膵臓がん / ステージ4日記
検査の結果が出て
おはようございます。今日は関東は気持ちの良い秋晴れです。 皆様のところはいかがでしょうか…。 私は一昨日、手術後初めての造影CTの結果を聞く日でした。 神経性の胃潰瘍とか、他の病気になりそうなくらいヒヤヒヤハラハラドキドキでした…。 結果は、今のところ再発なし、とのことでひとまずホッとしました?? でも膵臓がんはTS-1を服用しても6割は再発すると言われていますので、まだまだ全然油断は出来ないのですが? でも…今回結果を聞いて改めて、「たとえ再発しても、また治す!!」と決意を新たにしました。 私には自閉症の愛娘リンリンがいて、諦めるわけにはいかないのです。 リンリンは知的な遅れもあるので、保護者なしでお友達と遊びに行くということは出来ず…。 私と遊ぶのを何より楽しみにしてくれていて。 毎朝「ママ、今日も遊べる?」、毎晩「ママ、明日も遊べる?」と聞いてきて、「もっちろーん!!」と言うと、「良かった~!」と満面の笑顔を見せてくれるのです。 小さい子が、「キッチン」と言おうとして「チッキン」になっちゃったりするように、未だに「落っことす」は「おっとこす」と言ってます(笑) 年齢はもう大人なんですけどね? そんな可愛い娘を残していく訳にはいかないので! ママ絶対に頑張るから!と心に誓いました。 皆様、一緒に頑張ってまいりましょうねー。
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ひろ(50)
兵庫県 / 乳がん / ステージ1日記
CP友の会からのお知らせ(再)
友の会からのお知らせを再度させていただきます^_^ 友の会では9月22日(火)祝日15時から zoomを使って オンラインプチイベントを開催します。 詳しくは前回の私の日記 https://cancer-parents.com/posts/2063452 友の会の方も そうでない方も どなたでも自由にご参加ください。 事前申し込みは不要です。 zoomのURLはこちらの日記でお知らせします。 「参加しよう」と思われる方は、 宜しければ↑前回の私のお知らせ日記に 「ありがとう」をしていただけると嬉しいです。(およその人数を確認したい為です) 楽しい時間を過ごしましょう! よろしくお願いします???
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花木裕介(45)
千葉県 / 中咽頭がん / ステージ4日記
挑戦記インタビュー、最新記事アップしました。
挑戦記インタビュープロジェクトの花木です。 「手のりインドぞう」さんこと、松本みゆきさんにZOOMにてインタビューさせていただきました! キャンサーペアレンツのオフ会参加をきっかけに、地元鳥取で罹患者が集える場をつくろうと思ったという松本さん。 そんな松本さんの挑戦を、ぜひご覧ください。 https://ameblo.jp/cancer-parents/entry-12625327420.html また、「インタビュー受けてみたい」「この会員さんに出てもらいたい」といった自薦他薦ありましたら、私の方までご一報くださいませ。 挑戦記インタビュープロジェクト一同