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がんと向き合うメンタルケア

がんと診断されると、身体だけでなくメンタル面にも影響がありますよね。自分の場合、特に明け方から出勤前にかけて、気分がどんよりと落ち込んでしまうことが多いです。毎朝、「このままではがんで休職する前に、メンタルの問題で休職しそうだ」と不安に思うこともあります。そんなことを考えると、さらに気分が重くなってしまいます。 しかし、不思議なことに、仕事が始まるとある程度その不安を忘れられて、心が少し軽くなる瞬間もあります。仕事に集中することで、気持ちが紛れるからかもしれません。 そこで、みなさんにお聞きしたいのですが、早期緩和ケアなどを受けている方はいらっしゃいますか？どんなサポートを受けているのか、またそれに限らず皆さんの経験やアドバイスをお聞きできたら嬉しいです。

作成日 : 2024-09-28 12:08:43

BCG治療2回目完了：副作用とその後の経過

BCG治療の2回目が無事に完了しました。今のところ、1回目とほとんど変わらず、熱も痛みも感じていませんでしたが、、 ところが、突然の血尿が発生。これが副作用なのでしょうか。少し驚きましたが、一つの副作用も聞いていたので、様子を見ることにしました。 熱はないものの、なんとなく熱っぽい感じがあります。今日は初めて痛み止めを使おうかと考えましたが、結局使わずに就寝しました。 2日目は特に問題なく過ごせています。ただ、相変わらず頻尿が続いています。 尿意はあるのに、実際の尿の量がとても少ない状態が続くと、勢いが足りずに困ることはあります。 どちらかというとBCGの副作用よりもこの症状に苦労しています。

作成日 : 2024-09-28 09:56:43

初めてのがんサロン参加

今日浦和パルコで開催されたがんサロンに初めて参加しました。このサロンは、リレーフォーライフという団体が主催しており、この団体の存在を今回初めて知りました。以前から、同じ病気と向き合う人たちと直接話せるがんサロンに行きたいと思っていたので、今回やっと実現しました サロンでは、私と同じがんを経験している方々と話すことができました。抗がん剤の副作用や、どうやって困難な状況を乗り越えてきたかなど、貴重な体験談を直接聞くことができたのは、良かったです。自分も少し心が軽くなりました。 参加者の多くは私の親世代の方々が中心でした。自分もこの年代まで生きたいという気持ちが強くなりました。 いつかはCP会員のような子育て世代の人とも交流したいですね また、浦和パルコは浦和駅からすぐというアクセスの良さもあって、参加するのにとても便利でした。 これからも同じようなイベントに積極的に参加して、情報交換をしていきたいと感じています。

作成日 : 2024-09-21 16:04:51

BCG膀胱注入1回目体験記：痛みもなくスムーズに完了！

膀胱癌再発防止のため6週間のBCG療法を受けています 注射自体についてですが、驚くほど痛みはありませんでした。注入時も特に違和感はなく、思っていたよりもリラックスして受けることができました。 通っている病院では、注射後の待機時間が30分と短く設定されています。あまり長く待たされることもなく、待機後は痛み止めをもらって、すぐに帰宅することができました。 ネットを見ると二時間とか待機する病院もあり、本当に効くのか少し不安になりました もちろん個人差はあると思いますが、少なくとも私の場合は一回目に関しては全く痛みもなく、スムーズに進みました。

作成日 : 2024-09-20 12:15:46

がんサロン探してます

ふと、がんサロンに参加したい気持ちになりました。やはり、一人で悩むよりも、同じ病気の仲間や友達を作る方が、情報交換やメンタルの安定に良いのではないかと思っています。

作成日 : 2024-09-08 13:21:04

2回目のTURBTの結果と今後の治療について

今日は、2回目のTURBT（経尿道的膀胱腫瘍切除術）の結果が出ました。とても嬉しいことに、再発した腫瘍は見つかりませんでした！この結果を聞いて、少しホッとしています。 次のステップとして、9月20日からBCG療法がスタートします。6週間にわたる治療になりますが、これが再発予防に繋がる大切な治療とのことで がんばります

作成日 : 2024-09-04 14:17:24

Japan Cancer Forumに参加

今日、Japan Cancer Forumに参加し、「ガンと共に生きる道」という講演を聞きました。 がんに罹患することで、医療費を含む支出が大きく増加する一方で、収入が減少するケースが多いことが指摘されてました。実際、がんにかかってから収入が減ったと感じる人は38.6%、貯金を切り崩した人は43.7%にも上るというデータが示されてて、準備の大切さを感じました。 また、がん患者は再発や転移など予期せぬ支出が発生する可能性があるため、投資に偏りすぎず、資産やキャッシュフローの見える化が重要だということも語られてました。 講演後には、ポスターセッションを回り、さまざまながん患者サロンや団体について知ることができました。特にオンラインで参加できるサロンに今後参加したいと思います！ 残念ながら膀胱がんの患者団体が見当足りませんでした 今後もこういうイベントがあったら参加したいと思いました。☺️

作成日 : 2024-08-25 11:59:55

手術後の無気力感と不安をどう乗り越えるか

手術後、一週間が経ちました。 前回の手術の時もそうだったのですが、どうにもやる気が出ず、無気力な状態が続いています。 一週間ずっと在宅勤務をしていることも原因かもしれません。 また、病理検査の結果がまだ出ておらず、9月4日に分かる予定なのですが、それが不安でさらに気分が沈んでいるのかもしれません。 なんとか家事や最低限の仕事はこなしている状態です。 みなさんは、手術後にこういった状態になったことはありますか？そういう時、どのようにして乗り越えましたか？

作成日 : 2024-08-22 06:43:56

始めまして

水戸部さんの本をよんで登録しました 先程二回目の内視鏡手術を終えたばかりです よろしくお願いします

作成日 : 2024-08-16 11:47:24