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働くまま(49)
大阪府 / 乳がん / ステージ4ひとりごと
今日はCTの結果を聞きに行く憂鬱な日
毎回毎回、結果聞くのいややー でも、誰かに聞いてもらうのもいややし かといって、検査しない選択肢はないし はあああーしんど
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母ちゃん(51)
神奈川県 / 乳がん / ステージ4日記
EC療法 7回目
EC療法を続けている母ちゃんですが、今回での投与で７回目の投与。ん～頑張ってるなぁ? でも、最近、痛み止が切れる時間が早まっているみたいで、ちょこちょこレスキューを使ったり… 少し胸の腫瘍が大きくなったような気がするし… なんだか、胸の辺りがモヤモヤ…チクチク…するような変な感じがするし… と、言うことで、今度造影CTを撮ることになりました。 腫瘍自体は固くなくて、柔らかいし、腫瘍マーカーは横ばいで、大きな変化は見られないけど、久しくCT撮ってないから…と言うことで、月末に撮ることになりました。 どうかなぁ… どうなってるかなぁ… 心配だけど、気に病んでも仕方ないので、あっけらかんとして過ごそう～と? EC療法も投与上限があるようですが、できたら、上限MAXまで頑張りたいな…と思いつつ… 副作用は辛いけど…ね? その副作用も投与の度に違う症状が出てきちゃうのよね～? みんなもそうなのかしら…。 あとは、蓄積された毒のせいで、爪が弱くなって、ボロボロなのが悩みのたね。 特に足の指の爪は…死んでるな。浮腫と相まって爪周囲炎みたにいなって、痛いし…?? そう考えると、EC療法卒業した方が楽なのかな…とも思うし…うん～悩むね。
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エトコ(60)
秋田県 / 乳がん / 不明ひとりごと
今日は手術の日
これから手術で悪い物を取りに行ってきます。 頑張って来ーます!
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花木裕介(45)
千葉県 / 中咽頭がん / ステージ4ひとりごと
「サバイバートラック」
こんにちは。 今日はちょっと新たな造語を思いつきましたので、書いてみます。 「マミートラック」という言葉があるのをご存知でしょうか。 これは、母親になった女性が産休・育休などから復職した際に、自分の意思とは関係なく職務内容や勤務時間が変わったり、その結果出世コースから外れていったりする事柄をさす言葉です。 この言葉を聞き、「だとしたら『サバイバートラック』というものもあるのではないか」とふとひらめきました。 がん治療から復帰後、自分の意思とは無関係に職務内容や勤務時間が変わったり、その結果社内における出世コースから外れていったりする……。 まさに、私自身がそれに近い状況だったのです。 「マミートラック」は、復職後の女性が、幼子の対応のため、急に休んだり、帰ったりするリスクから、次のような状況が特徴として挙げられることが多いようです。 ・急遽子どもに何けあっても現場が困らないように、軽作業や単調作業が割り当てられる ・上記につき、なかなか昇進・昇格のチャンスが掴みづらくなる ・結果、意欲のある社員のモチベーションが維持しにくくなる これを「サバイバートラック」に当てはめるとこんな感じでしょうか。 ・急遽体調不良になっても現場が困らないように、軽作業や単調作業が割り当てられる ・上記につき、なかなか昇進・昇格のチャンスが掴みづらくなる ・結果、意欲のある社員のモチベーションが維持しにくくなる 恐ろしいほど似ていますね……。 もちろん、長く両立していく上で、こうした環境を自ら望んでいる方であれば問題はないのですが、やはり本人の意思に関係なく、「マミートラック」に乗せられてしまうのは辛いことですし、それは「サバイバートラック」も同様ではないでしょうか。 一方で、「サバイバートラック」が、「マミートラック」と大きく異なるのは、がん罹患者は、まだ社内に決して多くないため、会社も本人も対策が取りづらいということ。加えて、個々によって症状や後遺症なども様々だということ。 私の場合、300名程度の中規模の企業に勤めており、前例がほとんどありませんてした。ですから人事部としても都度個別対応せざるを得ないという事情がありました。 しかも、勤務先は、私の身体に対して、最大限の配慮をしてくれた上での結果なので、本来の「マミートラック」とは意味合いが異なるかもしれません。 それでもやはり、働く以上は、キャリアアップを目指していきたいと思っていたので、それが難しい状況はなかなかモチベーションの維持が難しかったですよね。 「働くお母さん」とは異なり、会社の中に同じ境遇の人もおらず、そういう意味での孤独感もありましたし。 幸い、社外活動については法人設立や副業などを許可していただけたので、それが今の私のモチベーションにもなっています。ただ、私のように恵まれた勤務先に勤める方ばかりではないでしょう。 だからこそ、意図せぬ「サバイバートラック」が日本企業からなくなる日が来ることを願い、そのためにこの造語を広めてみたいと思っています。 https://ameblo.jp/hanaki-yuusuke/entry-12792631130.html
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せとちゃん(51)
千葉県 / 乳がん / ステージ4日記
訪問看護による足湯のサービス&レクチャー
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先日は訪問看護の看護師さんが2人で来てくれました。（いつもは1人） こんなバケツ持って。 お風呂に入れなかった時のための足湯のレクチャーが始まりました。 私の足は、抗がん剤治療の後遺症で、足裏は強い痺れが残っているし、爪は反ってしまっているし、その爪が巻き爪や炎症を起こしていているので、痛くてついつい洗うのもおろそかになりがちです。 看護師さんたちは私を介護ベッドに座らせて、バケツに汲んだお湯で、その足を丁寧にマッサージしながら洗ってくれました。 痛いけど気持ちいい、そんな感じです。 足湯は、清潔にするだけでなく、リフレッシュすることでその後によく眠れるようにするという効果があるそうです。 事実、看護婦さんたちが帰った後はよく眠りました。 ほんと、こんなことまでしてくれるんですねー。 それで、今後は自宅で家族がケアできるように、看護婦さんたちがわざわざバケツを持ってこなくてもいいように、同じものをAmazonでポチりました。 うちは、多い時で週に3回、医療スタッフの皆さんが来てくれています。 医師が1回、看護師が1回、作業療法士が1回。 ちなみに訪問看護事業所に所属している作業療法士さんの来訪は、リンパ浮腫&痺れで力が入らなくて、お茶碗を片手で持てないとか、パソコンのタイプミスが起きるという障害をどうにかできないかと相談したところ、「作業療法士がいるので、リハビリ受けてみますか？」と提案されて始まりました。 本当にいたれり尽せりです。
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Larsen(48)
海外 / 子宮体がん(子宮内膜がん) / 寛解日記
こころの働き
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私達はいつも考えている。 思考に囚われていると言っていいかもしれない。 食器を洗いながら、散歩をしながら、猫を見ながら。 私達が人間である以上思考を止めることはできない。その思考は生きていく中でとっても重要なものだ。 その思考は良い影響をもたらすのもあれば、悪いほうに考えをもたらすものもある。 浮かんでくる思考を止めるのは難しいけど、私達はその思考をコントロールできる能力を持っている。 そしてその能力を使ってそれらの思考を自分の意識に気持ちを寄せて良い方向や自分にとって良い行動につなげることができる。 もちろん悪い考えやとてもネガティブな考えを横に置いてそれらに囚われてしまわないようにすることだってできる。 私は私の心の働きを自分で選ぶことができる。 私にとって悪い思考は目をつぶりそれらに引っ張れないように、意識して自分にとって大切ものを選べれるようにしたいなー。 それは簡単ではないけど、とても難しいことでもないはず、自分にとって大切なことを知っていて、何が自分に良い影響を与えてくれるのかを知っていれば。 「知恵とは、何に目をつぶるかを学ぶこと」 ウィリアム・ジェームズ
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きむこさん(55)
京都府 / 子宮頸がん / ステージ4呼びかけ
明日ですが、絵本寺ピー(絵本セラピー)のご案内。
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大阪天王寺にある光傳寺さんで開催される絵本寺ピー(絵本セラピー)のご案内です。 副住職様はお香をメインにした催しなど、季節毎にアイデアいっぱいの会を企画されていています。 明日ですが、もし興味のある方がいらしたらモニター (ご招待)させて頂きますとのこと。 お申込みはQRコードから。 モニターご希望の方は、申込みの主催者様への一言欄に 「CPモニター希望」とご記入下さい。 タイミングが合えば是非どうぞです♪ 宜しくお願い致します(^^)
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戦うママ(41)
沖縄県 / 甲状腺がん / ステージ2呼びかけ
沖縄の若年性がん患者のお茶会です?
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おはようございます?今日は日記半分、呼びかけ半分で投稿させて下さい? 沖縄で、今週末の日曜日、20代～40代の、がんに罹患した方の交流会があります?️ がんに罹患経験のある看護師さんがサポートしている、Be style という患者会です。 沖縄で、若年性の患者会はここしかありません? 私は、甲状腺がんの術後、後遺症の声帯麻痺がかなり辛くて、でも、まわりにがんに罹患した友人や知り合いはいなくて、誰にも相談できずに、家族や親しい友人の支えはもちろんありましたが、それだけでは拭えない、悩みや不安、うまく説明できませんが、一人ではないはずなのに孤独を感じていました? そこで、みつけたのが、このキャンサーペアレンツと、Be styleの若年性がん患者会です。 不安や孤独感が強かった時は、ここで皆さんの日記を読んだり、Be styleの方々と交流を持って、励まされたり、共感して泣いてしまったり、1日１日、少しづつ元気になって、今があります。 もし、沖縄で、孤独を感じながら闘病されている方がいましたら、那覇市内のカフェで２時間だけお茶会に来てみませんか？？ 個人情報厳守で、何かを売り付けたりとか、そんな事はありません。 まだまだ認知度が低いので、こんなコミュニティに参加してみたい、と思っている方に届くといいなと思います? Be styleでは、フェイスブックや、最近からインスタも始めています? そこから、コンタクトが取れますので、２０代～４０代限定ではありますが、ぜひ、お気軽にお問い合わせ下さい? ちなみに私は、声帯麻痺による、発声障害を改善する手術を、少し前に受けたんですが、ちょっと膿んでしまい?首にガーゼで治療中ですが、お茶会に参加します? 皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ シェアも大歓迎です！(沖縄です) よろしくお願いします?
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手のりインドぞう(55)
鳥取県 / 肺がん / ステージ4日記
あさがお通信3月号
春が近づいてきていることを様々なことから感じています。 外出して梅の花を見ることは､まだできていませんが、仲間から届く梅の花の写真など 春を感じるものを届けてもらい､癒されています♪ そんな仲間たちと作成している『あさがお通信3月号』完成しました? 良かったら見てください。 そして､今月のおしゃべり会は､3月21日13時から15時で開催します。 良かったら､参加してみてください｡ オンラインzoom詳細は､また情報発信します。 https://www.yowakai.com/info/_src/5622/%E3%81%82%E3%81%95%E3%81%8C%E3%81%8A%E9%80%9A%E4%BF%A1_3%E6%9C%88%E5%8F%B7.pdf?v=1653962731054
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母ちゃん(51)
神奈川県 / 乳がん / ステージ4日記
祝?卒業
今日は娘の高校の卒業式でした? お天気も良く☀️暖かなくていい日和でした。 家から徒歩圏内の高校なので、太陽の暖かな日差しを感じながら…久しぶりに履くパンプスで足が痛くなりながらも、てくてく…歩いて行ってきました? 思い返せば、娘は、今まで色々な困難にぶつかってきたなぁ…と。 保育園卒園の時、東日本大震災… 卒園遠足は中止になり、緊急地震速報が鳴り響くなか卒園式だったなぁ… 小学校に時代は、宿泊研修先がトコジラミ発生で使用できず…宿泊研修が中止になるし… コロナウイルス感染拡大で、中学の卒業式はかろうじて親の出席はできたけど、規模を縮し、卒業証書授与はなし… 高校の入学式は、子供だけの入学式で、親の出席はかなわず…オンラインで視聴 入学翌日から緊急事態宣言発令で、登校もできず、自宅学習…。 学校行事はことごとく中止となるなか、楽しみにしていた沖縄への修学旅行は行き先を変えて、近場になり、残念がってたなぁ…。 ３年になり、やっとコロナも落ち着きはじめて、体育祭も文化祭も本来の形でできたから、少しは高校生活の思い出もできたのかな。 さて、４月からは専門学校生。 自分のやりたいこと、夢に向かって、勉強頑張らないとね? お金がかかって…かかって…大変だけど…?? 母ちゃんも…まだまだ頑張らないとな?
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ゆうこりんこ(50)
東京都 / 肺がん / ステージ4日記
未来を創る企業のおかげで✨
いつもいつも、わたしの心の中にはキャンサーペアレンツの存在があります。 そこから始まった、がん罹患者として仕事をするという道。とても大きな学びをくれました。 全5回の公開講座終了にあたり、さまざまなことをまとめてみました。 https://aso-ex.jp/blog/1939/
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直心(49)
福島県 / 乳がん / ステージ1日記
息子の誕生日と、心がざわつき出す2月。
いつもご覧いただきありがとうございます。 2月は息子の誕生日があり、前から行きたがっていたカラオケへ。 小さい頃から聴覚過敏があり、誰かの鼻歌でも激しく嫌がって泣き出したりしていたあの頃。 今でもイヤーマフは必須アイテムだけれども、支援学校へ通っていた頃に「作業所での余暇活動でカラオケをする所が多いみたいなので、少しでもなれれば良いなぁ。」との話から始まり、少しずつ少しずつ、マイクを持って歌うことの楽しさを感じ取ったようで。 まぁ、彼の曾祖父は率先してマイクをもつ人だったのもあるかなと思ってみたり。 そしてもうすぐ3月11日。 一瞬の静けさの後の大きなあの揺れ。 今でも大型車の音などで身構えてしまいます。
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いも。(57)
徳島県 / 卵巣がん / ステージ2ひとりごと
わたしのつむじは左巻き
自分の髪がきらい。 抗がん剤で髪質変わってウネウネ、パサパサ。 不器用な私はどうしたらいいか。 来週息子の卒業式がある。 時々通う格安の美容室へ。 美容師さんによると私のつむじは左巻き。 だから左側がはねる。 流れを戻すようにブローすべし。 右側は前から後ろ 左側は後ろから前へ。 そうすれば左右のボリュームが揃うんだとか。 なるほどね。試してみるかな。
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smile(49)
東京都 / 胃がん / ステージ3日記
スキー旅行
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2泊3日で蔵王温泉にスキー旅行に行ってきました。 初めての蔵王温泉。 姑は風邪気味でずっとホテルにいました。 初日は息子が乗り物酔いしてダウンしていたので、舅、娘、私の3人でゲレンデへ。 私は滑らないので付き添い要員。 初めてだし、とりあえず頂上に行って樹氷を見ようと向かったら、2つめのロープウェイから視界真っ白、到着したら吹雪いていて、お地蔵さんの写真を撮るのが精一杯? 2日目は息子と共に頂上へ。 晴れていたから景色がはっきり見えてテンションアップ！ 樹氷も見ることができてよかったです。 昔より全然マシって言われたけど、頂上の寒さは尋常じゃなかった。 今回はジンギスカンに山口餅屋の美味しいお餅、玉こんにゃく、ホテルの豪華料理を堪能し、温泉♨️にもたくさん入って、とても楽しい3日間でした。 昨年ガーラに行った時はウィッグで、手術跡も目立っていたので、温泉に行くのも人目が気になっていました。 TS1服用中だったから、食事時間も考えなきゃいけなかったし。 でも今年は、何も気にする必要なく純粋に楽しめた。 来年は蔵王に行こうねと話していたけど、本当に行けるんだろうか…って正直自信がなかった。 CEA値がずっと基準値超えていたから、日常生活すらちゃんと送れてないんじゃないだろうかって思っていたし。 でも、約束通り、元気に旅行することができて本当に嬉しかった。 心からありがとう。 昨年は気にして食べなかった料理も、せっかくだからと思いっきり楽しんできました。 あんなに、白米やお漬物を食べたのいつぶりだろうか。 他の料理も味付け濃いめだったから、かなりの塩分過多。 でも、山形のお漬物美味しいんだもん。 白米も美味しすぎるんだもん。 帰りは、これまた初めての牛肉どまんなかを買って、夕食に堪能して、旅は終わりました。 今日から素食に戻します。 また来年も旅行できるよう、やれることを積み重ねていこう。 コツコツ頑張るぞー！
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まどか(43)
静岡県 / 軟部肉腫（成人） / ステージ4日記
岐阜へ
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四年ぶりにスキーしに岐阜まで家族で旅行にきています。 夫はスノボ好き、私と子供はスキー派で毎年行っていたのが、私ががんになって、4年間一度もいっていませんでした。 もう一度、家族と行きたいと思っていました。 体力も大分落ちてて、これるとしたらもう今しかない！と意気込んで迎えた日。 雪のなかを一人滑って冷たい空気を 胸いっぱいに吸いながらこの瞬間をずっと忘れないでいようと思いました。 リストにのって上から滑ってこれたのは、一本だけ。 体力的に無理かと見学もやむなしと思っていたけど、血小板がギリギリ戻ったし今日は珍しく体調もよかったので、ギフトのような日でした。 神様ありがとう。連れてきてくれた夫にも本当に感謝です。 この日を、きっとずっと忘れません。
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ゆうこりんこ(50)
東京都 / 肺がん / ステージ4日記
偶然は必然～それは世の中を変える力になる
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土曜日は地元小平市での公開講座最終日。 10月から始まった全5回の講座も、とうとう最終回でした✨ ここ、キャンサーペアレンツで救われたことが、わたしの最初の希望。 なおこさんに教えていただいた、感謝の気持ちを人に伝えていく「恩送り」。 続けていきたいと思います。 引き続き、がんサロン～CancerおしゃべりCafeは、やさしさと出会いの場を提供できるよう、歩んでまいります。 https://note.com/yuko_mitobe/n/nfab3e5717e0e
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はぴこ(53)
福岡県 / 胆管がん / ステージ3呼びかけ
親子で1歩1歩明るい方へ‼️
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先日、3年半検査合格しました！ リンパ節転移4、膵臓浸潤、ほか周辺臓器にガッツリ浸潤してたけど、生きのびとるよ〜（今回、脂肪肝が判明?） やっと3年半。 必死で生き延びた3年半。 やっとここまで来たよ〜? 今まで診察の度に、 とおるに、さんざん恫喝された。 ･顔付き悪かったな… ･TS1飲んでる途中でも再発する。 ･元気でも再発する。 ･まだまだやな… ･怖いことも知っとくように！ ･油断するなよ！ しかーし！オレは負けねぇ。 3年過ぎた頃から、恫喝はなくなり 診察のたびに「運がいい！」と連呼されるようになった 。 ハッハッハッハッ‼️ で！来週から社会復帰しま〜す！ 再発したら、たぶん2年で死ぬし、 膵頭十二指腸術で、内臓ごっそりないし、コロナもあったし、社会復帰には、かなりかなり慎重になりました。 で。3年半…。 ママが死ぬか？生きるか？みたいな状況で、娘・あーこも3年半、相当辛かったと思うし、不安だったと思う…。 小学校では、がんについて授業はない、クラスには、がんママはたぶんいない。 ママはCPがあったけど、あーこには、ないね…。 そんな不安MAXのあーことワタシを支えてくれたのが、クライムでした。 福井県済生会病院の心理士さんと、がん専門の看護師さんが、ZOOMで、 子どもに、がんのこと、手術や抗がん剤、放射線について、わかりやすく教えてくれたり、子どもの不安な気持ちを丸ごと受け止めてくれて、解放してくれるプログラムです。 無料だし、ママやパパの負担は一切ありません。 あ！おやつと、パソコンかスマホを用意することぐらい！？ 参加したあーこは、毎回「楽しかった〜｣って言ってました。 ＺＯOMだから全国から参加できます。 あーこもワタシも、辛い気持ち、先が見えない不安を、本当に本当に支えてもらって、感謝、感謝です。 今も何か気になることがあると、クライムへ相談メールしてます。 いい世の中になりましたよー（泣） で！ 3月4日土曜日10時から、 クライムのご案内会をやります！ とてもとても素晴らしい会だから、 1人でも多くのママやパパに参加してほしいと！ だからワタシ、全力で呼びかけてます！ ・子どもに、がんを伝えるタイミングがわからない ・自分が亡くなった後、不安… ・副作用が辛く。かまってあげられない ・子どもがゲームやスマホに夢中で、何を考えてるかわからん ・子どもが最近、不安定な感じがする なんでもいいんです！ クライムの心理士さん、がん専門の看護師さんと、CP参加者さん、みんなで一緒に気軽に話しましょう。 具体悪いし、恥ずかしいし…。でも、 カメラOFFでも、ぜひ参加して！ きっと心が軽くなるよ。 詳しくは下記をクリックしてね 3月4日土曜日、10時から ＺOOMで待ってまーす！ https://cancer-parents.com/news/571
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Larsen(48)
海外 / 子宮体がん(子宮内膜がん) / 寛解日記
死を語ることは間違いではなく、悪いことでもなく、現実を見つめるための大切なこと
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ホスピスというとイメージ的に死を待つ場所や人生の最後を迎える場所という印象がある。 確かに多くの患者さんがホスピスから旅立っていく。 だからといって暗い雰囲気からは程遠い空気が漂っている。 私達医療者はオープンに死や苦しみや痛みについて話し合う姿勢を持っている。 私達は生を語ることに重さを置きすぎてはいないだろうか？だから死を語ることは難しくなってはいないだろうか？ 命とは生と死によって創られているから、生を語る時に死について語ることを避けるのは難しい。 死について語ることはタブーではない。 悪いことでもない。 間違いでもない。 死を見つめる時、患者さんの生が光輝くように写し出されて、彼らの命が生き生きとそこにあることを感じられる。 私は生きているんだよ。私の命はあるんだよ。 と囁いている声が聴こえるように。
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あお(51)
千葉県 / 乳がん / ステージ4日記
短期目標
3月末の卒園式と４月の入学式には元気におめでとう!を言う!
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花木裕介(45)
千葉県 / 中咽頭がん / ステージ4呼びかけ
小説のPDFファイルを無料でご提供中です！
ご無沙汰しています、花木です。 さて、昨年11月にドラフト版のご提供をさせていただきましたが、この度、完成版として改めて、私が執筆した小説『キャンサーロスト』のPDFファイルを、無料にてご提供させていただけることになりました。 ご希望の方は、以下をご覧の上、お気軽にお申し込みくださいませ。 がん罹患経験者の喪失体験が世の中でより理解され、関わる際の配慮につながるよう、一人でも多くの方のお申し込みをお待ちしております。 【企画概要】 小説『キャンサーロスト』PDFファイルを無料プレゼント 【小説あらすじ】 約10年前、26歳でリンパ節転移のある乳がんを発症した美咲は、左胸の乳房を全摘。さらに抗がん剤治療の影響から、生理が止まってしまう。 当時付き合っていた孝太郎は、そんな美咲に寄り添いつつも、どうしても子どもがいる家庭を諦めきれず、美咲のもとを去ってしまった。 その後、美咲は人間不信に陥ってしまい、うつ状態へ。 家庭を持つ友人たちとも疎遠になっていき、せっかく休職させてもらっていた仕事も辞めてしまう。 今は、父母の住む実家に戻り、転職支援会社で働いている。とはいえ、子どもも産めず、恋人もいない美咲はそんな自分をなかなか肯定できない。 同時期、美咲は、同じ会社の雄太と親密になる。しかし、真実を打ち明ければ雄太は離れてしまうかもしれない。葛藤する美咲。 そんなある日、見覚えのある電話番号からの電話を取ると、それは孝太郎からだった。 その後、美咲、雄太、孝太郎の関係が目まぐるしく動き始める……。 【申し込み締め切り】 2023年2月28日（火） ※締め切り後、順次メールにて送付させていただきます。 【申し込み方法】 以下申し込みフォームに、「小説PDF希望」と記載の上、氏名、メールアドレスと合わせてお申し込みください。 ▼申し込みフォーム https://www.gan-challenger.org/contact/ 【参考：ドラフト版をご覧いただいた方から感想をいただきました！】 小説『キャンサーロスト』拝読させて頂きました。 最初の方は読むのが辛くて、私も不妊症で、6年間不妊治療しました。 二度と子供が授からないかも知れない事、乳房が片方だけになってしまう事、仕事ができなくなる事本当に女性にとって辛いことばかり。 現実にそれを受け止め生活しておられる方はたくさんいらっしゃいますよね。 最後は美咲と雄太が結ばれてハッピーエンドで良かったと思います。 2人に1人が、がんになる時代、パートナーや恋人が、罹患した場合は辛い選択を迫られますね。 とても素晴らしい小説だと思いました。読ませて頂き有難うございました。多くの方に読んで頂きたいと思いました。 （Nさん）
こどもをもつがん患者でつながろう
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